Aug 112011
 

Diharap dengan 8 cara dibawah ini dapat membatu kaum adam meningkatkan isipadu airmani, antaranya : 1. Jangan terlau kerap bersetubuh kerana lebih kerap korang mencapai enjakulasi, air mani biasanya akan berkurangan dan cair. Untuk itu jika enjakulasi berselang 3 tau 4 hari isi padu air mani akan lebih mantop! Wah! gitukan. :) 2. Cuba elakkan tabiat merokok dan minum minuman beralkohol. Dua perkara ini akan merendahkan tahap hormon testosteron yang penting bagi fungsi optimum pundi yang menghasilkan air mani. 3. Ambil makanan yang kurang kandungan lemak, yang tinggi khasiat protein, lebihkan pengambilan sayur-sayuran dan kekacang. Semua itu sesuai untuk kesihatan sperma dan kandungan air mani. Kurangkanlah pengambilan makanan pedas dan berempah. 4. Elakkan buar zakar terdedah kepada kepanasan. Ia akan menjejaskan kilang sperma. Pakailah seluar dalam yang longgar seperti ” BOXER “. Cuba elakkan bersauna atau berendam didalam air panas. [ad#Churp-1] 5. Cuba kurangkan berat badan jika bertambah. Peningkatan lemak perut boleh mengganggu kestabilan hormon testosteron. 6. Belajar menguruskan tahap tekanan secara positf melalui yoga atau penafasan kerana tekanan akan memberikan kesan negatif terhadap kesihatan badan. 7. Makan makanan tambahan dan herba yang dapat membantu meningkankan isipadu air mani. Kekacang membantu meningkatkan sperma, zink dapat memantapkan kilang sperma. 8. Yang terakhir sekali, lakukanlah hubungan seksual sebelah pagi atau petang kerana ketika itu mudah mengalami pemanasan yang dapat membina kecergasan pundi yang akan menghasilkkan air mani. Jika seks dilakukan disebelah malam, tahap keaktifan badan menurun dan rangsangan kurang menjadikan pengeluaran air mani juga berkurangan. Itu sahaja info yang dapat aklu kongsikan kepada korang semua. Sumber yang diolah : MW Klinik Lelaki Terdapat juga beberapa petua tradisional yang mungkin boleh diamalkan untuk menambah isipadu air mani, salah satunya adalah :-

  • Ambil kuning telur ayam kampung 3 biji.
  • 7 biji lada sulah
  • Sebiji bawang merah
  • Seulas bawang putih,
  • Sedikit mayang pinang
  • Sedikit gaharu yang telah dikikiskan. ( sudah geharu cendana pula, sudah tahu bertanya pula hehehe ).

Kemudian ambil kesemuanya digiling halus dan dicampurkan kesemua ramuan tersebut ke dalam mangkuk sebelum diminum. Amalkan selalu. Ia bagus untuk banyakkan air mani dan menguatkan zakar lelaki. Info : 200 hingga 300 juta sperma yang berkualiti dihasilkan oleh seorang lelaki sihat sehari atau secara purata bersamaan 70,000 sperma dalam seminit. Mereka yang mengalami masalah sperma kurang atau sperma lemah dipanggil sebagai ‘Oligozoospermia‘ atau ‘Oligospermia‘. [ad#Churp-2] [ad#nuffnang]

Mungkin ini juga yang korang cari :

  1. Koleksi E-Book
  2. Bertindik secara Extreme
  3. Syiling Baru Malaysia,lambang bendera Israel?
  4. Hotel paip kumbahan
  5. 44 Hosting yang percuma
  • Sclas

    thanks my bro dpt di kongsikan ni..huhuhuh….terbaiikkk lah..

    • Anonymous

      Most welcome

Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD